Deze zomer krijgen vakantiegangers in Zuid-Zweden de kans om deel te nemen aan baanbrekend wetenschappelijk onderzoek. De Linnaeus Universiteit in Växjö nodigt gasten uit om te ervaren hoe overnachten in de Zweedse natuur daadwerkelijk kan bijdragen aan het welbevinden van de mens. Een verblijf in de natuur is niet alleen prachtig en leuk, maar het heeft ook aantoonbare voordelen voor zowel lichaam als geest. Dit onderzoek wordt uitgevoerd op drie bijzondere accommodaties in de betoverende natuur van Zuid-Zweden, en alle gasten worden uitgenodigd om deel te nemen.
De kracht van de Zweedse natuur
Als je aan natuur denkt, denk je aan Zweden. De natuur maakt integraal deel uit van het Zweedse leven, en talloze studies hebben aangetoond dat tijd doorbrengen in groene omgevingen een positief effect heeft op de gezondheid. De natuur kan het immuunsysteem versterken, helpen bij hart- en vaatziekten, de ademhaling verbeteren, depressie en angst verminderen, en stress verminderen. In landen als Japan en Canada wordt al jaren onderzoek gedaan naar de helende kracht van bossen voor de mens.
Nieuw onderzoek in Zuid-Zweden
Het nieuwste onderzoek op dit gebied wordt uitgevoerd door wetenschappers van de Linnaeus Universiteit in Växjö. Drie opvallende accommodaties in de regio’s Småland en Blekinge spelen hierin de hoofdrol. Bij aankomst en vertrek meten de onderzoekers het stressniveau en het algemene welzijn van de gasten. Als vakantieganger kun je vrijwillig deelnemen aan dit onderzoek en je gezondheid op verschillende manieren laten beoordelen.
De accommodaties die deelnemen zijn onder andere de boomhutten van het Trakt Forest Hotel, het Skogshus (boswoning) van Destination Möckelsnäs, gelegen op een schiereiland in het Möckeln-meer, en Eriksberg Hotel & Nature Reserve, waar je kunt overnachten in SynVillan, een spiegelende box die drie meter boven de grond zweeft. Deelname aan het onderzoek omvat interviews, enquêtes en gezondheidsmetingen, waaronder hartslagvariabiliteit (HRV), slaapkwaliteit en fysieke activiteit.
Trakt Forest Hotel. Foto: Bolt Communication
Meer natuurlijke overnachtingsmogelijkheden in Zweden
Naast het wetenschappelijke onderzoek biedt Zweden een scala aan unieke natuurlijke overnachtingsmogelijkheden:
Drijvende Iglo’s in het Ringsjön-meer: Deze duurzame Yggdrasil Igloo Water Huts zijn deze lente voor het eerst te boeken in Skåne. Hier kun je in drijvende iglo’s overnachten, met minimale impact op de natuur, terwijl je geniet van de voordelen van de natuur, zoals vissen voor je avondmaaltijd en ontwaken met een kopje koffie op je houten terras.
The Forest Hotels of Småland: Vijf luxe hotels in Småland, waaronder Asa Herrgård, Bauergården, Stufvenäs Gästgiveri, Trakt Forest Hotel en Wallby Säteri, bundelen hun krachten. Allemaal liggen ze in het bos en delen ze een liefde voor comfort en natuuractiviteiten, zoals fietsen, wandelen en Zweedse gastvrijheid.
Glazen Huisjes in de Boomtoppen in Småland: Kosta Safari’s Park biedt deze zomer gloednieuwe boomhutten aan, zowel binnen als buiten omgeven door de natuur. De glazen vakantiehuisjes, met zelfs een glazen bodem, bevinden zich in het wildlifepark en staan op palen van vier meter hoogte. Hier kun je omringd door dieren en natuur genieten van pure bosmagie.
Kottehusen, Unieke Hutjes aan Zee: In de buurt van Halmstad in Halland vind je Kottehusen, kleine hutjes in de buurt van het kustwandelpad Prins Bertils Stig. Hoewel de hutjes slechts 10 vierkante meter groot zijn, kun je hier comfortabel slapen in een tweepersoonsbed en wakker worden met het geluid van de zee.
Overnachten op een Eiland in Blekinge: De eilanden in de archipel van Blekinge bieden de perfecte omgeving voor een natuurlijke ervaring. Van glampingtenten tot stuga’s, er zijn tal van accommodaties die je midden in de natuur laten verblijven, omringd door de schoonheid van de Zweedse archipel.
Foto: Lena Larsson
Bauergården. Foto: Emma Ivarsson
Foto: Jessica Claren
Conclusie:
Een vakantie in de Zweedse natuur gaat verder dan ontspanning; het kan ook een positief effect hebben op je welzijn. Het wetenschappelijke onderzoek van de Linnaeus Universiteit in Växjö nodigt vakantiegangers uit om te profiteren van de helende kracht van de natuur. Of je nu deelneemt aan het onderzoek of gewoon wilt genieten van de vele natuurlijke overnachtingsmogelijkheden in Zweden, er wacht een wereld vol ontspanning, avontuur en herstel in de prachtige Zweedse natuur.
Ben je klaar om het authentieke zuiden van Italië te verkennen? Vivencia Travel, dé specialist in unieke reiservaringen, nodigt je uit voor een betoverend Italiaans avontuur. Vergeet de drukbezochte Garda- en Comomeer; ze brengen je naar het nog onontdekte zuiden. Maak je klaar voor een reis vol passie, pasta en onvergetelijke momenten! Laat je betoveren door adembenemende uitzichten die je Insta-vrienden groen van jaloezie zullen maken, en creëer herinneringen die een leven lang meegaan. Kies voor een fly-drive rondreis door het kleurrijke Napels en de betoverende Amalfikust, of verken de ongerepte regio Puglia, gelegen in de hak van Italië. Met Vivencia Travel wordt jouw Italiaanse droomreis werkelijkheid.
Vivencia Travel: waar reizen een belevenis wordt
Bij Vivencia Travel draait alles om het delen van kennis en het bieden van exclusieve reiservaringen. Reizigers worden volledig ontzorgd en kiezen voor een privé rondreis die nog jarenlang bijblijft. Altijd verblijf je in bijzondere kleinschalige en authentieke topaccommodaties, vaak gerund door lokale bewoners die de beste insider tips delen. “We geloven in het ontdekken van bestemmingen weg van het massatoerisme, waar beleven en ontdekken centraal staan. We plan, you travel! Dat is waar Vivencia Travel voor staat”, zegt Arjan Mauritz, de oprichter van Vivencia Travel.
Napels, Pompeii en de Vesuvius
Verken de adembenemende pracht van Napels en haar omgeving tijdens de 10-daagse rondreis ‘Parels van Napels & Amalfikust’. Gedurende drie nachten verblijf je in het levendige hart van de stad, waar je vanuit een hotel met een charmante binnentuin gemakkelijk de bruisende binnenstad kunt verkennen. Ontdek de intrigerende ondergrondse wereld van Napels en duik in de boeiende geschiedenis voordat je de indrukwekkende ruïnes van Pompeii bezoekt en terugreist naar de impact van de vulkaanuitbarsting. Geniet vervolgens drie dagen lang van de adembenemende vergezichten van de Amalfikust, terwijl je verblijft in een schitterende villa met een panoramisch uitzicht op de zee.
Laat je culinair verwennen door de gastvrouw met overheerlijke lokale gerechten en neem deel aan een culinaire kookles om de geheimen van de traditionele keuken te ontrafelen. Sluit de reis in stijl af op het betoverende eiland Ischia, bekend om haar schilderachtige dorpjes, thermale bronnen en kristalheldere azuurblauwe wateren. Deze onvergetelijke reis belooft een blijvende herinnering te worden
Op ontdekkingsreis naar de hak van de laars
Op zoek naar een reisavontuur doordrenkt met heerlijke smaken, weelderige geuren en onvergetelijke momenten? Dan is de 15-daagse rondreis ‘Parels van Puglia’ in de hak van Italië precies wat je zoekt! Ontsnap aan de drukte van alledag en dompel jezelf onder in de uitgestrekte olijfgaarden, waar een bezoek aan een traditionele olijfoliemolen een absolute must is. Laat je betoveren door de eeuwenoude geschiedenis van Matera. Met zijn fascinerende grotwoningen die dienden als decor voor iconische films zoals ‘The Passion of the Christ’. Verken het levendige Bari, een charmante havenstad die nog niet ontdekt is door massatoerisme.
Tip! Vergeet niet een kijkje te nemen in de ‘Via della Orecchiette’, waar lokale vrouwen pasta maken op straat. Geniet van de adembenemende kustlijn van het Gargano Nationaal Park, ongetwijfeld een van de mooiste natuurlijke landschappen, en sluit je reis in alle rust af in de Vale d’Itria, het kloppende hart van Puglia. Hier maak je kennis met de karakteristieke witte stadjes en de unieke kegelvormige trulli-huizen die deze regio zo bijzonder maken.
Kennis die ze graag met jou delen!
Ga mee op ontdekkingsreis met Vivencia Travel en verken de verborgen schatten van het Middellandse Zeegebied en de Atlantische Oceaan. Een minder bekend maar betoverend stukje Europa. Ontdek onze onvergetelijke reizen naar prachtige bestemmingen zoals Italië, Corsica, Spanje en Portugal, inclusief de betoverende eilanden Madeira en de Azoren. Benieuwd geworden? Bezoek onze website www.vivenciatravel.nl en laat je inspireren voor jouw volgende reisavontuur!
Bij de vermelding van “Drôme” denk je meteen aan het prachtige berggebied van de Vercors en de betoverende Provence. Deze unieke geografische ligging biedt een rijke verscheidenheid aan landschappen waar je de meest fantastische campings vindt voor jouw gedroomde vakantie. Heb je nog geen zomervakantie gepland? Lees dan snel verder om te ontdekken waarom de Drôme de perfecte bestemming is!
De Drôme weet jaarlijks natuurliefhebbers, cultuurliefhebbers en fijnproevers te verleiden. En dat is geen toeval!
In de natuurparken van de Vercors en de Baronnies Provençales en in de diverse bergachtige gebieden kun je het hele jaar door volop genieten van allerlei buitenactiviteiten, zowel solo als met het gezin. En wie kan weerstaan aan de charme van de hooggelegen dorpjes met hun adembenemende uitzichten en de beroemde kastelen zoals Suze-la-Rousse, Montélimar en Grignan? De Drôme ademt geschiedenis, omringd door uitgestrekte lavendelvelden en olijfgaarden.
Wat betreft gastronomie is er veel te proeven, want de Drôme staat bekend om zijn hoogwaardige producten: truffels uit Tricastin, olijfolie uit Nyons, ravioli uit de Dauphiné, nougat uit Montélimar, picodon-kaas… te veel om op te noemen. Bovendien is er geen ander departement in Frankrijk dat zo toegewijd is aan biologische veeteelt als de Drôme. Men streeft naar een hersteld contact met de natuur. Hierdoor heeft agro- en wijntoerisme een prominente plaats ingenomen in dit gebied. En als je jezelf echt wilt verwennen, schuif dan aan tafel bij een van de zeven Michelin-restaurants die de Drôme rijk is.
Voor elke behoefte en elk budget is er een geschikte camping te vinden. Of je nu wilt kamperen in een tent, met een camper of caravan, of als je meer comfort zoekt in een stacaravan of chalet, de Drôme heeft het allemaal. Glamping is de ideale optie voor diegenen die groen met luxe willen combineren. Als je op zoek bent naar iets buitengewoons, kun je zelfs overnachten in unieke accommodaties zoals een tipi of boomhut voor een onvergetelijke ervaring.
Handig om te weten: het boeken van je verblijf op campings in de Drôme is uiterst flexibel. Het maakt niet uit hoelang je wilt blijven of op welke dag je wilt arriveren, je bent altijd van harte welkom!
Wil je weten welke camping in de Drôme het beste bij jou past? Neem dan snel een kijkje op: www.ladrometourisme.com/nl
In gezinnen met een beperkt inkomen lopen kinderen een verhoogd risico op brandwonden, blijkt uit onderzoek van de Nederlandse Brandwonden Stichting (1). Ook kinderen met meerdere broertjes en zusjes of met een migratieachtergrond hebben een grotere kans op brandwonden. Elk jaar belanden ongeveer 4000 mensen met brandwonden op de spoedeisende hulp, waarvan meer dan een kwart jonger is dan vijf jaar.
Geboren in armoede
Kansongelijkheid vanaf de Wiegbaby’s die in armoede worden geboren, vormen een risicogroep met potentieel ernstige gevolgen. “We weten dat sociaaleconomische status, gezinssamenstelling en migratieachtergrond invloed hebben op het risico op een brandwondenongeval”, aldus Annebeth de Vries, kinder- en brandwondenchirurg in het Rode Kruis Ziekenhuis. “Daarom moeten we meer doen om ernstige brandwondenongevallen bij deze extra kwetsbare groep te voorkomen.”
Een nieuwe kruik
Om dit aan te pakken, bundelen de Nederlandse Brandwonden Stichting en Stichting Babyspullen hun krachten. Een nieuwe kruik met duidelijke instructies voor ouders kan het risico op ongelukken bij baby’s in armoede verminderen. Vivencia Travel zamelt geld in voor Stichting Babyspullen om deze kruiken aan te schaffen. Ouders ontvangen ook een flyer met veiligheidsinstructies. Mary Kearney, directeur van Stichting Babyspullen, benadrukt het belang van deze samenwerking: “Zo kunnen we ervoor zorgen dat meer baby’s in Nederland een eerlijke én warme start krijgen.”
Over Stichting Babyspullen
Iedere dag worden 35 baby’s in Nederland in armoede geboren. Stichting Babyspullen voorziet deze baby’s van een babystartpakket met kleding, een kruik en verzorgingsproducten. De stichting maakt een totale impact van 6,5 miljoen euro en recyclet jaarlijks ruim 55.000 kilo aan babyspullen.
(1) Referentie: van Zoonen EE, Pijpe A, van Baar ME, Nieuwenhuis MK, van Schie CHM, Trommel N, Hartlief G, Beemsterboer-Haagsman MG, Meij-de Vries A. Aetiology of severe burn incidents in children under 5 years of age in the Netherlands: A prospective cohort study. Burns. 2022 May;48(3):713-722. doi: 10.1016/j.burns.2021.06.003. Epub 2021 Jun 15. PMID: 34602299.
We nemen afscheid van de winter en verwelkomen het nieuw voorjaar. Een perfecte manier om dit te doen, is met de kant-en-klare lentebloeiers van Festival Colours op je balkon of terras. Deze bloemen toveren zelfs de grauwste dag om tot een vrolijk feest. Bovendien zijn ze goed bestand tegen kou, waardoor je je geen zorgen hoeft te maken over vorst, zelfs niet ’s nachts.
Kleurrijke Combinaties
Festival Colours biedt een assortiment aan lentebloeiers in één pot. Denk aan combinaties van viooltjes in drie verschillende kleuren, maar ook aan vrolijke mixen van viooltjes (Viola) met madeliefjes (Bellis perennis) en vergeet-mij-nietjes (Myosotis). De diversiteit in kleuren en bloemvormen maakt elke lentedag een feest. Of je nu kiest voor ton-sur-ton of een bonte kleurenmix, de mogelijkheden zijn eindeloos.
Lentegevoel in de Lucht
De lentebloeiers van Festival Colours kunnen overal geplant worden: in een pot op het terras, in een balkonbak aan de reling of in de border. Zet de planten lekker dicht bij elkaar voor het grootste kleurenspektakel. Als je van verticaal tuinieren houdt, zijn de voorjaarsbloeiers ook verkrijgbaar in hangpotten. De lente hangt dus letterlijk in de lucht!
Verzorgingstips
Met een beetje aandacht zorgen de lentebloeiers van Festival Colours voor een vrolijke sfeer. Geef ze regelmatig water en verwijder uitgebloeide bloemen om een langere en rijkere bloei te bevorderen. Mochten sommige planten een bloeipauze ervaren tijdens een periode van (nacht)vorst, maak je dan geen zorgen. Zodra de temperaturen weer boven nul zijn, zullen ze dapper doorgaan met bloeien.
De bloemen van Festival Colours zijn verkrijgbaar bij diverse tuincentra, bouwmarkten en supermarkten. Voor meer informatie en inspiratie kun je terecht op www.festivalcolours.nl of volg ze op Instagram (@festivalcolours). Laat de lente maar komen!
Kamerplanten zijn natuurlijke sfeermakers en sommigen hebben iets extra’s. Luchtzuiverende planten leveren namelijk een positieve bijdrage aan elke leefruimte. Dat ervaar je fysiek en mentaal. Wonen, werken, slapen en relaxen… het gaat allemaal beter met gezond groen. Luchtzuiverende kamerplanten hebben het meeste effect in de periode oktober tot en met maart. De meeste mensen houden dan ramen en deuren zoveel mogelijk gesloten waardoor er beduidend minder geventileerd wordt. Hoe meer planten, hoe groter het effect.
Werken
Ben je veel aan het werk achter de laptop of doe je je huiswerk? Onderzoek heeft aangetoond dat de aanwezigheid van luchtzuiverende planten het concentratievermogen verbetert en de productiviteit verhoogt. Het effect is het grootst wanneer je direct zicht hebt op de planten. Zet luchtzuiveraars bijvoorbeeld pal naast het beeldscherm.
Slapen
Voor een goede nachtrust is, behalve bijvoorbeeld een goed matras, ook goede luchtkwaliteit van belang. Luchtzuiverende planten filteren schadelijke gassen en geven zuurstof terug. En hoe meer zuurstof, hoe beter en dieper je slaapt. Ontwaken doe je in alle rust én in een sfeervolle, groene omgeving.
Fotocredit: Air So Pure.
Relaxen
In Japan noemen ze het ‘shinrin-yoku’ en het betekent letterlijk ‘baden in het bos’. De gedachte erachter is dat je vertraagt en je zintuigen bewust opent door je onder te dompelen in een plantrijke omgeving. Het resultaat is een kalm en goed gevoel. Ook wetenschappelijke onderzoeken ondersteunen deze gedachte. Creëer daarom een groen hoekje met luchtzuiverende planten. Bijvoorbeeld rondom het bad of je luie stoel.
Volop Keuze
Luchtzuiverende planten herken je aan het Air So Pure-label en voor elke interieurstijl zijn er gezonde planten te vinden. Je kunt onder meer genieten van varens (zoals Nephrolepis en Phlebodium), lepelplant (Spathiphyllum), graslelie (Chlorophytum), gatenplant (Monstera), palmen (Areca en Kentia) pauwenplant (Calathea), klimop (Hedera), drakenbloedboom (Dracaena), tabaksplant (Ficus lyrata) en Strelitzia.
Beter leven met gezond groen. Fotocredit: Air So Pure.
Eenvoudig
Luchtzuiverende planten zijn sterk en vragen geen groene vingers. Op het Air So Pure-label staan eenvoudige aanwijzingen. Let daarbij vooral op de juiste standplaats: voldoende daglicht maar geen volle zon. Voor de rest is het een kwestie van regelmatig water geven. Wanneer je eens per maand een beetje plantenvoeding aan het gietwater toevoegt, blijven de planten extra sterk.
Wil je meer informatie, tips en verkoopadressen voor luchtzuiverende planten? Kijk dan op www.airsopure.nl en ontdek hoe je met groen een gezondere leefomgeving kunt creëren.
Recente reacties